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9780007529407 - Cheryl Isaacson: 20 MINUTES TO MASTER ... YOGA - Buch

Cheryl Isaacson (?):

20 MINUTES TO MASTER ... YOGA (?)

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9780007529407 (?) bzw. 0007529406

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20 MINUTES TO MASTER ... YOGA: Yoga has been shown to benefit both mind and body in the short and long term it opens doors to a healthy lifestyle, a supple body and personal peace. Englisch, Ebook
Daten vom 26.10.2017 06:28h
ISBN (andere Schreibweisen): 0-00-752940-6, 978-0-00-752940-7
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Yoga~~Cheryl-Isaacson, 20 MINUTES TO MASTER ... YOGA, NOOK Book (eBook)
Kategorie: Exercise & Fitness>Yoga>Yoga
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20 MINUTES TO MASTER ... YOGA:HarperNonFiction - E-books - Thorsons Cheryl Isaacson 20 MINUTES TO MASTER ... YOGA:HarperNonFiction - E-books - Thorsons Cheryl Isaacson
Kategorie: eBooks > Sachthemen & Ratgeber > Gesundheit und Fitness
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9780007529407 - Isaacson, Cheryl: 20 MINUTES TO MASTER ... YOGA - Buch

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House & Home, Yoga has been shown to benefit both mind and body in the short and long term; it opens doors to a healthy lifestyle, a supple body and personal peace. 20 Minutes to Master Yoga is a clear introduction to the practice and key postures, showing you how to master the core ideas in just 20 minutes. eBook
Kategorie: House & Home
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9780007529407 - Cheryl Isaacson: 20 MINUTES TO MASTER ... YOGA (Thorsons First Directions) - Buch

Cheryl Isaacson (?):

20 MINUTES TO MASTER ... YOGA (Thorsons First Directions) (2013) (?)

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9780007529407 (?) bzw. 0007529406

, in Englisch, 96 Seiten, HarperCollins, neu, E-Book, elektronischer Download
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Yoga has been shown to benefit both mind and body in the short and long term; it opens doors to a healthy lifestyle, a supple body and personal peace.20 Minutes to Master Yoga is a clear introduction to the practice and key postures, showing you how to master the core ideas in just 20 minutes.Yoga is a simple but life-enhancing discipline, which concentrates on controlling body postures and breathing to strengthen the body and relax the mind. It is an age-old practice that is as useful today as it has been for centuries.This book will guide you through warm up exercises, building into key postures and finishing with how to correctly end a session.Previously published as First Directions: Yoga, this ebook brings together classic text, written by an expert in the field, with a new chapter that condenses all the ideas and practices into a simple, digestible 20-minute read. It covers:• What Yoga is; its origins and its benefits• Key postures with clear explanations and photographs• ‘Points to remember’ to aid safe executionThis is part of the 20 Minutes to Master series, ten indispensable guides that can show you how to transform your life in simple and effective ways. Other titles in the series include 20 Minutes to Master Past Life Therapy, 20 Minutes to Master NLP and 20 Minutes to Master Pilates., Kindle Edition, Edizione: illustrated edition, Formato: Kindle eBook, Etichetta: HarperCollins, HarperCollins, Gruppo prodotti: eBooks, Pubblicato: 2013-08-15, Data di rilascio: 2013-08-15, Studio: HarperCollins, Classifica vendite: 1233275
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Schlüsselwörter: Amazon Publishing, Audible Audiobooks, Bargain Books, Boxed Sets, Canada Day Deals, Christian Living Store, For Dummies Store, Formats, Kids & Family Store, Qualifying Textbooks - Fall 2007, Specialty Stores, Health, Fitness & Dieting, Exercise & Fitness, Quick Workouts, Personal Health, Stress, Yoga, Kindle Store, Kindle eBooks, English Language Store
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ISBN (andere Schreibweisen): 0-00-752940-6, 978-0-00-752940-7

9780007529407

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