Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und den Sportplatz
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und den Sportplatz
DE US
ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, gebraucht.
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Der Autor hat 46 Programme (24 für die Halle, 22 für den Sportplatz) entwickelt, die Sportlehrer, Trainer und Übungsleiter zur Ausdauerschulung ihrer Gruppen nutzen können. Die Programme zielen primär auf die Entwicklung der allgemeinen Grundlagenausdauer und sind daher besonders für den Einsatz im Breiten- und Gesundheitssport geeignet. Sie haben eine Dauer von 30 bis maximal 60 Minuten. Zu jedem Programm werden Angaben zur Organisation, zum Ablauf, zum Belastungsumfang und zu individuellen Dosierung, Der Autor hat 46 Programme (24 für die Halle, 22 für den Sportplatz) entwickelt, die Sportlehrer, Trainer und Übungsleiter zur Ausdauerschulung ihrer Gruppen nutzen können. Die Programme zielen primär auf die Entwicklung der allgemeinen Grundlagenausdauer und sind daher besonders für den Einsatz im Breiten- und Gesundheitssport geeignet. Sie haben eine Dauer von 30 bis maximal 60 Minuten. Zu jedem Programm werden Angaben zur Organisation, zum Ablauf, zum Belastungsumfang und zu individuellen Dosierungsmöglichkeiten gemacht.
Der Autor hat 46 Programme (24 für die Halle, 22 für den Sportplatz) entwickelt, die Sportlehrer, Trainer und Übungsleiter zur Ausdauerschulung ihrer Gruppen nutzen können. Die Programme zielen primär auf die Entwicklung der allgemeinen Grundlagenausdauer und sind daher besonders für den Einsatz im Breiten- und Gesundheitssport geeignet. Sie haben eine Dauer von 30 bis maximal 60 Minuten. Zu jedem Programm werden Angaben zur Organisation, zum Ablauf, zum Belastungsumfang und zu individuellen Dosierung, Der Autor hat 46 Programme (24 für die Halle, 22 für den Sportplatz) entwickelt, die Sportlehrer, Trainer und Übungsleiter zur Ausdauerschulung ihrer Gruppen nutzen können. Die Programme zielen primär auf die Entwicklung der allgemeinen Grundlagenausdauer und sind daher besonders für den Einsatz im Breiten- und Gesundheitssport geeignet. Sie haben eine Dauer von 30 bis maximal 60 Minuten. Zu jedem Programm werden Angaben zur Organisation, zum Ablauf, zum Belastungsumfang und zu individuellen Dosierungsmöglichkeiten gemacht.
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Symbolbild
Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und Sportplatz (2008)
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ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, Limpert Verlag Gmbh, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Berlin, Germany.
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Gebr. Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und den Sportplatz (2009)
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ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, gebraucht.
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining (2007)
DE US
ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, Limpert Verlag GmbH, gebraucht.
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und den Sportplatz (2007)
DE PB US FE
ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, 160 Seiten, Limpert, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und Sportplatz (2007)
DE US
ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, 152 Seiten, Limpert Verlag Gmbh, gebraucht.
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining: 46 Gruppen-Programme für die Halle und den Sportplatz (2007)
DE PB US FE
ISBN: 9783785317570 bzw. 3785317573, in Deutsch, 160 Seiten, Limpert, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
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