Progressive Muskelentspannung - 8 Angebote vergleichen

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9783801725600 - Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

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ISBN: 9783801725600 bzw. 380172560X, in Deutsch, Hogrefe Verlag, neu, Hörbuch.

Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die Audio-CD enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. Die Audio-CD kann auch als Ergänzung zum Buch „Progressive Muskelentspannung“ von E. Hofmann (ISBN 978-3-8017-2416-0) verwendet werden. CD 1: Langform liegend 73:42 Minuten CD 2: Kurzform liegend 16:50 Minuten Kurzform sitzend 15:33 Minuten, 14.2 x 12.0 x 1.3 cm, Hörbücher.
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9783801725600 - Eberhardt Hofmann: Progressive Muskelentspannung
Eberhardt Hofmann

Progressive Muskelentspannung (2013)

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Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die Audio-CD enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. Die Audio-CD kann auch als Ergänzung zum Buch „Progressive Muskelentspannung“ von E. Hofmann (ISBN 978-3-8017-2416-0) verwendet werden. CD 1: Langform liegend 73:42 Minuten CD 2: Kurzform liegend 16:50 Minuten Kurzform sitzend 15:33 Minuten, 25.07.2013.
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9783801725600 - Eberhardt Hofmann: Progressive Muskelentspannung
Eberhardt Hofmann

Progressive Muskelentspannung (2013)

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Entspannungs-CD, Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die Audio-CD enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. Die Audio-CD kann auch als Ergänzung zum Buch Progressive Muskelentspannung von E. Hofmann (ISBN 978-3-8017-2416-0) verwendet werden. CD 1: Langform liegend 73:42 Minuten CD 2: Kurzform liegend 16:50 Minuten Kurzform sitzend 15:33 Minuten, 25.07.2013.
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9783801725600 - Eberhardt Hofmann: Progressive Muskelentspannung
Eberhardt Hofmann

Progressive Muskelentspannung (2013)

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Progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar. Die CD enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die selbstständig zu Hause durchgeführt werden können. Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die Audio-CD enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen, die selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. Die Audio-CD kann auch als Ergänzung zum Buch Progressive Muskelentspannung von E. Hofmann (ISBN 978-3-8017-2416-0) verwendet werden. CD 1: Langform liegend 73:42 Minuten CD 2: Kurzform liegend 16:50 Minuten Kurzform sitzend 15:33 Minuten, 25.07.2013.
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9783801725600 - Hofmann, Eberhardt: Progressive Muskelentspannung, 2 Audio-CDs + 1 CD-ROM
Hofmann, Eberhardt

Progressive Muskelentspannung, 2 Audio-CDs + 1 CD-ROM (1639)

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ISBN: 9783801725600 bzw. 380172560X, vermutlich in Deutsch, Hogrefe Verlag, neu, Hörbuch.

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Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, sich im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die CD wird als Ergänzung zum Buch "Progressive Muskelentspannung" (ISBN 978-3-8017-1639-4) angeboten. Sie enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen (Langform liegend, Kurzform liegend, Kurzform sitzend), die selbstständig und trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können.
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9783801725600 - Hofmann, Eberhardt: Progressive Muskelentspannung + 1 CD-ROM
Hofmann, Eberhardt

Progressive Muskelentspannung + 1 CD-ROM (1639)

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Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, sich im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die CD wird als Ergänzung zum Buch "Progressive Muskelentspannung" (ISBN 978-3-8017-1639-4) angeboten. Sie enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen (Langform liegend, Kurzform liegend, Kurzform sitzend), die selbstständig und trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können.
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9783801725600 - Hofmann, Eberhardt: Progressive Muskelentspannung Entspannungs-CD Audio-CD Deutsch 2013
Hofmann, Eberhardt

Progressive Muskelentspannung Entspannungs-CD Audio-CD Deutsch 2013 (2013)

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Von Händler/Antiquariat, Buchbär, [6122477].
Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, sich im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die CD wird als Ergänzung zum Buch Progressive Muskelentspannung (ISBN 978-3-8[...]) angeboten. Sie enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen (Langform liegend, Kurzform liegend, Kurzform sitzend), die selbstständig und trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. 2013, Neuware, 106g, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.
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9783801725600 - Hofmann, Eberhardt: Progressive Muskelentspannung Entspannungs-CD Audio-CD Deutsch 2013
Hofmann, Eberhardt

Progressive Muskelentspannung Entspannungs-CD Audio-CD Deutsch 2013 (2013)

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Das tägliche Leben wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Für das psychische und physische Wohlbefinden ist es daher umso wichtiger, sich im Alltag auch Phasen der Ruhe und Entspannung einzuplanen. Progressive Muskelentspannung (PME) besteht aus Übungen zur muskulären An- und Entspannung, die die Wahrnehmung für die Anspannung der Muskulatur schärfen. PME ist leicht erlernbar und kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. Die CD wird als Ergänzung zum Buch Progressive Muskelentspannung (ISBN 978-3-8[...]) angeboten. Sie enthält Instruktionen mit verschiedenen Entspannungsübungen (Langform liegend, Kurzform liegend, Kurzform sitzend), die selbstständig und trainingsbegleitend zu Hause durchgeführt werden können. 2013, Neuware, 106g, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.
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