Intervallfasten. Für ein langes Leben. Schlank und gesund.
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Neuware - Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! 144 pp. Deutsch, Books.

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Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage finden sich neben den fachlichen Angaben auch zahlreiche Quellenangaben. Alle Übungen wurden überarbeitet, so dass sie noch besser nachvollziehbar sind.   Gesund, effektiv und absolut alltagstauglich Mit Intervallfasten nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund – ohne dabei zu hungern! Taschenbuch, 27.12.2019.

Intervallfasten ab 14.99 € als Taschenbuch: Für ein langes Leben - vegan schlank und gesund. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,.

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144 S. 16,7 x 1,7 x 20,0 cm, Taschenbuch Remittendenexemplar , Kanten evtl. etwas bestoßen, als Mängelexemplar gekennzeichnet, vorrätig, schneller und zuverlässiger Versand garantiert . modAnOn 9783833874178 Versand D: 1,39 EUR Intervalldiät, Ratgeber, Ernährungskonzept, Heilfasten, Fasten, Entgiftung, wie fasten, Allergie, Ernährung, Verdauung, Ernährungsweise, Insulin, Stoffwechsel, Fastenkur, Gesundheit, Buchinger, Kohlenhydrate, Kochbuch, Gewichtsverlust, Insulinresistenz, Ernährungsumstellung, Diabetiker, Erfolgreich abnehmen, metabolic balance, Intervall-Fasten, Muskelaufbau, Ernährungsplan, Rezepte, Beschwerden, Intervallfasten 5 2, erfolgreich fasten, gesund fasten, Gu, Ernährungsmedizin, Diät, Plan, Für männer, Ernährungsform, gesunde Ernährung, abnehmen, Anleitung, Entschlacken, Diäten, intermitting fasting, intermittierendes fasten, Für frauen, ausgewogene, Unverträglichkeiten, gesunde, entgiften, Heilfasten nach buchinger.