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Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.100%: Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella: Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. (ISBN: 9783981876703) 2021, Erstausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.
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Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.65%: Strength, Academy und Johannes Kwella: Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. (ISBN: 9783000551185) 2019, Strength Academy, 5. Ausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.
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Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
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9783000551185 - Kwella, Johannes: Die Kraft der Kettlebell
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Kwella, Johannes

Die Kraft der Kettlebell

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Kleine Kugel - Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper - athletisch, gesund und fit - in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke - das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich - nicht nur im Alltag - fit und stark werden lässt. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigstenGrundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes' gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen - und das schafft er mit Bravour. "Humorvoll und ehrlich - wer Johannes' persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen." Benno Fürmann, Schauspieler "Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler." Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de) 1. Auflage. 2017. 319 S. m. zahlr. Farbfotos. Versandfertig in 1-2 Wochen, Softcover, Neuware, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten).
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9783000551185 - Die Kraft der Kettlebell
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Die Kraft der Kettlebell (2019)

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Kleine Kugel – Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper – athletisch, gesund und fit – in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke – das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich – nicht nur im Alltag – fit und stark werden lässt. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes‘ gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen – und das schafft er mit Bravour. »Humorvoll und ehrlich – wer Johannes’ persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen.« Benno Fürmann, Schauspieler »Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler.« Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de), Taschenbuch, 29.08.2019.
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9783000551185 - Kwella, Johannes und Strength Academy: Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Kwella, Johannes und Strength Academy

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.

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320 S. Taschenbuch, Maße: 24 cm x 2 cm x 16.5 cm Gebrauchtes Exemplar in sehr gutem Zustand. KEINE Eintragungen/Markierungen. Kleine Kugel – Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper – athletisch, gesund und fit – in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke – das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich – nicht nur im Alltag – fit und stark werden lässt. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes‘ gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen – und das schafft er mit Bravour. »Humorvoll und ehrlich – wer Johannes’ persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen.« Benno Fürmann, Schauspieler »Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler.« Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de). - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. gebraucht; sehr gut, 500g, Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten).
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9783000551185 - Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella: Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. (2019)

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9783000551185 - Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella: Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. (2019)

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9783000551185 - Die Kraft der Kettlebell

Die Kraft der Kettlebell

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Kleine Kugel - Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper- athletisch, gesund und fit - in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand?Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden.Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke - das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich - nicht nur im Alltag - fit und stark werden lässt.Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes' gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können.Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen - und das schafft er mit Bravour."Humorvoll und ehrlich - wer Johannes' persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen."Benno Fürmann, Schauspieler"Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler."Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de).
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9783000551185 - Kwella, Johannes: Die Kraft der Kettlebell
Kwella, Johannes

Die Kraft der Kettlebell

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Kleine Kugel - Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper- athletisch, gesund und fit - in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand?Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden.Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke - das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich - nicht nur im Alltag - fit und stark werden lässt.Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigstenGrundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes' gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können.Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen - und das schafft er mit Bravour."Humorvoll und ehrlich - wer Johannes' persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen."Benno Fürmann, Schauspieler"Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler."Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de).
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9783000551185 - Johannes Kwella, Strength Academy: Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Johannes Kwella, Strength Academy

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.

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320 S. Taschenbuch, Maße: 24 cm x 2 cm x 16.5 cm Gebrauchtes Exemplar in sehr gutem Zustand. KEINE Eintragungen/Markierungen. Kleine Kugel – Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper – athletisch, gesund und fit – in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke – das Training mit der Ku- gel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich – nicht nur im Alltag – fit und stark werden lässt. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich be- bilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes‘ gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungsfrei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen – und das schafft er mit Bravour. »Humorvoll und ehrlich – wer Johannes’ persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen.« Benno Fürmann, Schauspieler »Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein MUSS für jeden Athleten oder Hobbysportler.« Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler (BVDKS.de). Versand D: 3,70 EUR Wohlbefinden, Fitnesstraining, Übungskatalog, Training, Trainingsplan, Sport, Krafttraining, Übungsbeschreibung, Korrekturvorschläge, Fitness, Gesundheit, Kettlebell, Ausführung, Mobility, Angelegt am: 16.02.2024.
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9783981876703 - Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella: Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Strength Academy, Johannes und Johannes Kwella

Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. (2021)

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ISBN: 9783981876703 bzw. 3981876709, vermutlich in Deutsch, Strength Academy, 2000 Buch und Zeitschriften Vlg. Taschenbuch, gebraucht, guter Zustand, Erstausgabe.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Mäander Quell [71352704], Waldshut-Tiengen, Germany.
640 S. Gebrauchtes Exemplar in gutem Zustand. KEINE Eintragungen/Markierungen. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich bebilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit der Komplettüberarbeitung und Erweiterung des Bestsellers auf nun über 80 detaillierte Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und zu den wichtigsten Grundübungen. Die zusätzlichen Assistenzübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung verleihen dem Werk Lexikoncharakter. Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes‘ gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungs- frei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen – und das schafft er mit Bravour. Kleine Kugel – Große Wirkung. Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper – athletisch, gesund und fit – in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke – das Training mit der Kugel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich – nicht nur im Alltag – fit und stark werden lässt. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1600, Books.
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9783981876703 - Kwella, Johannes: Die Kraft der Kettlebell 2.0
Kwella, Johannes

Die Kraft der Kettlebell 2.0

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Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich bebilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit der Komplettüberarbeitung und Erweiterung des Bestsellers auf nun über 80 detaillierte Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und zu den wichtigsten Grundübungen. Die zusätzlichen Assistenzübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung verleihen dem Werk Lexikoncharakter.Selbstverständlich gibt es dies alles mit Johannes' gewohntem Anspruch, sicher, gesund und verletzungs- frei, mit einwandfreier Technik ein Leben lang trainieren zu können. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen - und das schafft er mit Bravour.Kleine Kugel - Große Wirkung. Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper - athletisch, gesund und fit - in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden.Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke - das Training mit der Kugel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich - nicht nur im Alltag - fit und stark werden lässt.
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