Six Weeks to Sexy Abs Book and Journal Collection - Six Weeks to Sexy Abs Meal Plan, The, The Not so Pointless Deliciously Every Day Super Food Diet Journal 2 Book Bundle
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Ella Magers

Six Weeks to Sexy Abs Book and Journal Collection - Six Weeks to Sexy Abs Meal Plan, The, The Not so Pointless Deliciously Every Day Super Food Diet Journal 2 Book Bundle (2016)

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ISBN: 9787463024163 bzw. 7463024164, in Englisch, Taschenbuch, neu.

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Six Weeks to Sexy Abs Book and Journal Collection - Six Weeks to Sexy Abs Meal Plan, The, The Not so Pointless Deliciously Every Day Super Food Diet Journal 2 Book Bundle Description;- Six Weeks to Sexy Abs Meal Plan, The For the gym-savvy health aficionados who just can't lose those last 6 pounds, Ella Magers' secret to slimming down is cutting out dairy, cutting back on grains and adding power-packed, plant-based proteins. One of the Top 50 Trainers in America, Magers will help readers trim their waists so they can finally show off the washboard abs they've always wanted. Magers' unique vegan approach emphasizes nutrient-dense, calorie-light, whole plant foods and carb cycling, which is a low-carb diet punctuated with periods of moderate or high carb intake. Magers will help readers cut refined sugars and avoid obsessive calorie counting. Plus, she'll make sure readers don't fall into a common vegan trap-replacing meat with carbs. She shares simple, efficient exercises that readers can do anywhere for targeted results, but the focus is on nutrition, which is the best and fastest way to sexy abs. The benefits to her approach include a strong, sexy, sculpted body; more energy, glowing skin and a light, cleansed feeling. Plus it's the compassionate and environmentally conscious choice. Readers do not already have to be vegan to reap these and other benefits from Magers' diet plan. The Not so Pointless Deliciously Every Day Super Food Diet Journal This journal is for those people who want to change their lifestyle by eating a deliciously whole food plant based diet. For many people this change in diet is a natural healing process. Use this journal to record simple and delicious food that's healthy, plant-based and free from meat, dairy, sugar, gluten, chemicals and additives. The final results will be you feeling a lot more energetic. Over a period of time you will find this journal is not so pointless after all.This Journal is Blank 9781624141430 9781911147046, Paperback, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2016, Verkaufsrang: 3810889.
Schlüsselwörter: Antiquarian, Rare & Collectable, Art, Architecture & Photography, Biography, Business, Finance & Law, Calendars, Diaries & Annuals, Children's Books, Comics & Graphic Novels, Computing & Internet, Crime, Thrillers & Mystery, Education Studies & Teaching, Fiction, Food & Drink, Gay & Lesbian, Health, Family & Lifestyle, History, Home & Garden, Horror, Humour, Languages, Mind, Body & Spirit, Music, Stage & Screen, Poetry, Drama & Criticism, Reference, Religion & Spirituality, Romance, School Books, Science & Nature, Science Fiction & Fantasy, Scientific, Technical & Medical, Society, Politics & Philosophy, Sports, Hobbies & Games, Travel & Holiday, Young Adult
Daten vom 18.06.2016 20:52h
ISBN (andere Schreibweisen): 7-463-02416-4, 978-7-463-02416-3
Zuerst gefunden: 18.06.2016 20:52:10
Zuletzt gefunden: 12.01.2020 18:43:00
Kleinster Preis: 19,39 (vom 16.07.2017 22:43:00)
Höchster Preis: 30,54 (vom 18.06.2016 20:52:10)
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ISBN: 9787463024163

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