Abnehmen mit der Dash-Diät: Für ein gesundes Herz und langes Leben (German Edition)
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Die beste Diät aller Zeiten: Abnehmen mit der DASH-Diät verlängert Ihr Leben! Sie möchten abnehmen? Kein Problem! Mit der DASH-Diät verlieren Sie nicht nur überflüssige Pfunde, sondern verlängern dadurch gleichzeitig Ihr Leben. Wie das funktioniert? Dieses Buch erklärt Ihnen ALLES, was Sie über die DASH-Diät und ihr Konzept der langfristigen gesunden Ernährungsumstellung wissen müssen. Und nicht nur das! Sie bekommen einen Ernährungsplan mit auf Ihren Weg, der Ihnen GENAU erklärt, welche Nahrungsmittel Sie in welchen Maßen zu sich nehmen und was Sie dabei beachten sollen. Dieses Buch zeigt Ihnen: Was die DASH-Diät genau ist.Wie Sie mit der DASH-Diät länger leben. Wie Sie mit der DASH-Diät zu Ihrer Traumfigur kommen.Welche Ernährung am optimalsten ist, um ohne Verzicht langfristig gesund zu leben.Leckere Rezepte zum Nachkochen.Und vieles mehr! Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes und holen Sie sich heute noch dieses Buch!, Paperback, Label: Independently published, Independently published, Product group: Book, Published: 2017-09-04, Studio: Independently published.

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