Wochenplaner Fitness für Senioren 2023 : 52 Übungen für Zuhause
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Fitness für Senioren“ ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt – denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach – und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. „Fitness für Senioren“ ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm, Silberne Spiralbindung. 24.5 x 32.0 cm, Kalender.

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Neuware -'Fitness für Senioren' ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. 'Fitness für Senioren' ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm, Silberne Spiralbindung. 54 pp. Deutsch, Books.

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"Fitness für Senioren" ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. "Fitness für Senioren" ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm,... 2022, Neuware, 656g, 54, Banküberweisung, PayPal, Sofortüberweisung.

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"Fitness für Senioren" ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. "Fitness für Senioren" ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm,... 2022, Neuware, 656g, 54, Banküberweisung, PayPal, Sofortüberweisung.

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"Fitness für Senioren" ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. "Fitness für Senioren" ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm, Silberne Spiralbindung. von Preuß, Manuela und Preuß, Peter und Pohl, Helge, Neu.

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Neuware - 'Fitness für Senioren' ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. 'Fitness für Senioren' ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm, Silberne Spiralbindung. Kalender, Neuware, 320x250x10 mm, 660g, 54, Internationaler Versand, Banküberweisung, PayPal.

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Neuware - 'Fitness für Senioren' ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt - denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich beschriebenen Übungen und den übersichtlich dargestellten und bebilderten Workouts gelingt Ihnen der Einstieg ganz einfach - und die Sportmotivation kommt automatisch mit jedem Blick auf den Kalender. 'Fitness für Senioren' ist der perfekte Jahresbegleiter und ein tolles Geschenk für Eltern oder Großeltern, die sich fit halten möchten! 54 Seiten, 52 Wochenkalender mit vielen Eintragmöglichkeiten, ausgeklappt 320 x 490 mm, Silberne Spiralbindung. Kalender, Neuware, 320x250x10 mm, 660g, 54, Internationaler Versand, Banküberweisung, PayPal.

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Neuware - Der Wochenplaner 'Fitness für Senioren' richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Dieser praktische Kalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der perfekte Begleiter für einen aktiven Alltag. 24.05.2022, Kalender, Neuware, 319x260x11 mm, 656g, 54, Banküberweisung, PayPal.

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Neuware -Der Wochenplaner 'Fitness für Senioren' richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Dieser praktische Kalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der perfekte Begleiter für einen aktiven Alltag. 54 pp. Deutsch, Books.