Abnehmen für Frauen: Schlank und sexy in 10 Wochen ? Dein Plan für schnelle Fettverbrennung und einen flachen Bauch (Stoffwechsel anregen, Fitness für Frauen, Muskelaufbau, Bikinifigur, Low Carb Diät)
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Der wahre Weg zum Wunschgewicht – Ganz ohne JoJo-Effekt! Erreiche deine Bikinifigur in nur 10 Wochen! Hey, ich bin Alina und weiß genau wie schwer es sein kann die überschüssigen Pfunde zu verlieren – Auch ich war früher nicht von Gewichtsproblemen befreit und habe unzählige Diäten ausprobiert, denen ich blind vertraut habe, ohne das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Klar – Ich konnte einige Pfunde verlieren und auch Fett verbrennen, jedoch war der Erfolg nur für kurze Dauer. Auf Grund des bekannten JoJo-Effektes, schlechten Gewohnheiten und wenig Zeit kam der Hüftspeck zweimal so schnell zurück. Ich war daher wieder am Anfang… und das nicht nur einmal. Kurz darauf habe ich aufgehört Diät-Plänen blind zu folgen und habe mich intensiv mit Ernährung, Sport und dem Individuum „Frau“ befasst. Ich habe für mich erkannt, dass es kein Allheilmittel gibt, was für jede von uns funktioniert – der Trick ist es, dass jede die perfekte Form zum Abnehmen findet, die individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Ich möchte dir mit diesem Buch zeigen: Wie du in 10 Wochen zu deiner Bikinifigur kommst Wie du deinen Körper für dich arbeiten lässt, um ohne Stress abzunehmen Wie du Cellulite den Kampf ansagst und straffe Beine, einen knackigen Po und einen flachen Bauch bekommst Wie du auch als Frau Muskeln aufbauen kannst, ohne deine Weiblichkeit zu verlieren Wie du dich selbst motivierst, um deine Ziele in Rekordzeit zu erreichen Und, neugierig? Dann riskier einen Blick! Bist du auch schon einmal auf leere Versprechen reingefallen? Hast du bereits unwirksame Diäten und Kuren ausprobiert? Hast du viel Geld für vermeintliche Wunderpillen und Shakes ausgegeben, die keine Wirkung zeigten? Bist du das Hungern und den JoJo-Effekt leid? Dann ist jetzt Schluss damit! Ich bin den steinigen Weg zu meinem persönlichen Traumkörper gegangen und möchte dir nun zeigen, wie du meine Erfahrungen auch für dich anwenden kannst. Möchtest du mehr Selbstbewusstsein? Erfolgreich abnehmen? Ein sportlicheres Äußeres? Wieder in das tolle Abendkleid oder die Lieblingsjeans passen? Dann lass uns noch heute loslegen. Meine Liebe, wir sehen uns auf der anderen Seite! Kurz und Knackig: Was erwartet dich? Wie du den Teufelskreis des Übergewichtes durchdringst. Welche Mythen dir das Abnehmen unmöglich machen. Erfahre die Gründe, wieso du bisher kein Fett verloren hast. Die besten Tipps und Tricks rund um die Ernährung. Der perfekte 10-Wochen-Plan, der dir deine Bikinifigur ermöglichen. wird Meine Lieblingsrezepte mit genauer Angabe der Nährstoffverteilung für den optimalen Start in deine 10-Wochen. Wie wir Frauen im Fitnessstudio eine gute Figur machen und unsere Weiblichkeit behalten. Welche Übungen du durchführen solltest, um effektiv deinen Traumkörper anzusteuern. Und Vieles, Vieles mehr! Starte jetzt dein neues Lebensgefühl, indem du dir dieses Buch mit nur einem Klick sicherst. Ich freu mich auf dich, deine Alina, Paperback, Label: CreateSpace Independent Publishing Platform, CreateSpace Independent Publishing Platform, Product group: Book, Published: 2017-01-22, Studio: CreateSpace Independent Publishing Platform.

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