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Lerne zu denken, was du denken willst
DE NWISBN: 9783282002085 bzw. 3282002084, in Deutsch, Origo Verlag, neu.
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Rients R. Ritskes vermittelt in diesem Buch praxisrelevante Kenntnisse zum Zen für alle Zen-Interessierten, Meditierenden und solche, die es werden wollen. Klar und zugänglich erklärt er traditionelle Konzepte wie Erleuchtung und Kōans und erläutert den physischen Aspekt des Zen durch Informationen zu Stress- und Glückshormonen sowie zur Körperhaltung während der Meditation. Der mentale Aspekt des Zen wird in Kapiteln über Symbolsprache und die Verarbeitung von Erfahrungen deutlich. In anschaulichen Darstellungen zu Zen-Ritualen vereint Ritskes schliesslich physische und mentale Aspekte. Das Buch bietet eine umfassende Übersicht über die Zen-Praxis und kombiniert nachvollziehbar Anekdoten, Theorie und wissenschaftliche Erkenntnisse. Geeignet für alle, die einen praktischen und alltagsnahen Zugang zu Meditation, Spiritualität und Zen suchen. Rients R. Ritskes, 21.0 cm x 14.0 cm mm, Buch.
Rients R. Ritskes vermittelt in diesem Buch praxisrelevante Kenntnisse zum Zen für alle Zen-Interessierten, Meditierenden und solche, die es werden wollen. Klar und zugänglich erklärt er traditionelle Konzepte wie Erleuchtung und Kōans und erläutert den physischen Aspekt des Zen durch Informationen zu Stress- und Glückshormonen sowie zur Körperhaltung während der Meditation. Der mentale Aspekt des Zen wird in Kapiteln über Symbolsprache und die Verarbeitung von Erfahrungen deutlich. In anschaulichen Darstellungen zu Zen-Ritualen vereint Ritskes schliesslich physische und mentale Aspekte. Das Buch bietet eine umfassende Übersicht über die Zen-Praxis und kombiniert nachvollziehbar Anekdoten, Theorie und wissenschaftliche Erkenntnisse. Geeignet für alle, die einen praktischen und alltagsnahen Zugang zu Meditation, Spiritualität und Zen suchen. Rients R. Ritskes, 21.0 cm x 14.0 cm mm, Buch.
Kategorie: Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Wohlfühlen > Yoga & Meditation;Bücher > Ratgeber > Spiritualität
Daten vom 01.03.2024 06:34h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-282-00208-4, 978-3-282-00208-5
Daten vom 01.03.2024 06:34h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-282-00208-4, 978-3-282-00208-5
Zuerst gefunden: 01.03.2024 06:34:16
Zuletzt gefunden: 01.03.2024 06:34:16
Kleinster Preis: € 31,28 (vom 01.03.2024 06:34:16)
Höchster Preis: € 31,28 (vom 01.03.2024 06:34:16)
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ISBN: 9783282002085
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