Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode
8 Angebote vergleichen
| Preise | 2013 | 2014 | 2019 |
|---|---|---|---|
| Schnitt | € 12,99 | € 10,99 | € 7,32 |
| Nachfrage |
1
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode
DE HC NWISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, GRIN Verlag GmbH, gebundenes Buch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, sofort lieferbar.
2006, 26 Seiten, Deutsch, Wenn eine Person sich entschlossen hat, Fitnesstraining zu beginnen und Mitglied in einem Fitnesscenter geworden ist, besteht die erste Aufgabe des Trainers darin, relevante Daten des Kunden zu sammeln, gegebenenfalls durch Tests zu ermitteln und festzuhalten. Je mehr Daten dem Trainer vorliegen, desto präziser ist die Diagnose und desto besser kann die darauffolgende individuelle Trainingsplanung, unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele des Kunden, erfolgen. Die folgende Beratung zur Übungsauswahl und Belastungshöhe, zusammen mit der Durchführung der Übungen, ist wichtig um Überlastungen und Verletzungen zu vermeiden. Um eine Trainingsmonotonie und einen Motivationsverlust einzuschränken, müssen in regelmäßigen Abständen Kontrollen und Analysen erfolgen,um dem Kunden Erfolge darzustellen oder gegebenenfalls Veränderungen vorzunehmen. Mit den beschriebenen Vorgehensweisen können die Mitglieder langfristig an das Fitnesscenter gebunden werden und so genannte Drop-out-Raten (Aussteiger-Raten) red.
2006, 26 Seiten, Deutsch, Wenn eine Person sich entschlossen hat, Fitnesstraining zu beginnen und Mitglied in einem Fitnesscenter geworden ist, besteht die erste Aufgabe des Trainers darin, relevante Daten des Kunden zu sammeln, gegebenenfalls durch Tests zu ermitteln und festzuhalten. Je mehr Daten dem Trainer vorliegen, desto präziser ist die Diagnose und desto besser kann die darauffolgende individuelle Trainingsplanung, unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele des Kunden, erfolgen. Die folgende Beratung zur Übungsauswahl und Belastungshöhe, zusammen mit der Durchführung der Übungen, ist wichtig um Überlastungen und Verletzungen zu vermeiden. Um eine Trainingsmonotonie und einen Motivationsverlust einzuschränken, müssen in regelmäßigen Abständen Kontrollen und Analysen erfolgen,um dem Kunden Erfolge darzustellen oder gegebenenfalls Veränderungen vorzunehmen. Mit den beschriebenen Vorgehensweisen können die Mitglieder langfristig an das Fitnesscenter gebunden werden und so genannte Drop-out-Raten (Aussteiger-Raten) red.
2
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode (2005)
DE NW EB DLISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode: Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, 14 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Wenn eine Person sich entschlossen hat, Fitnesstraining zu beginnen und Mitglied in einem Fitnesscenter geworden ist, besteht die erste Aufgabe des Trainers darin, relevante Daten des ... Ebook.
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode: Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, 14 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Wenn eine Person sich entschlossen hat, Fitnesstraining zu beginnen und Mitglied in einem Fitnesscenter geworden ist, besteht die erste Aufgabe des Trainers darin, relevante Daten des ... Ebook.
3
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode
DE NW EB DLISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode ab 6.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
4
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode
DE NW EB DLISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, E-Book zum Download.
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, - (BSA Akademie, Hermann Neuberger Sportschule), 14 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch.
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, - (BSA Akademie, Hermann Neuberger Sportschule), 14 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch.
5
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode
DE NW EB DLISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, Grin-Verlag, München , Deutschland, neu, E-Book, elektronischer Download.
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode ab 6.99 EURO.
6
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode (2005)
DE NWISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, 23 Seiten, GRIN Verlag, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, grin-e-books.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
Von Händler/Antiquariat, grin-e-books.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
7
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode (2005)
DE NWISBN: 9783638530705 bzw. 3638530701, in Deutsch, 23 Seiten, GRIN Verlag, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, grin-e-books.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
Von Händler/Antiquariat, grin-e-books.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
Lade…