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Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? (German Edition)
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Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll?
ISBN: 9783638543026 bzw. 3638543021, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
st ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? Dieser Frage gehe ich in dieser Hausarbeit nach. Erwähnenswert ist, dass sich die alte als auch die aktuellere Surfliteratur in den meisten Fällen gar nicht oder nur sehr knapp mit dem Thema Dehnen und Aufwärmen befasst. Privat als auch im Job als VDWS-Windsurfinginstruktor muss ich immer wieder feststellen, dass der Normalsurfer bei den entsprechenden Wind- und Wellenverhältnissen an den Spot fährt, sein Material aufbaut und sich möglichst schnell aufs Wasser begibt, ohne seinen Körper auf die anstehenden Belastungen vorzubereiten.System.String[].
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll?
ISBN: 9783638543026 bzw. 3638543021, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll?: st ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll Dieser Frage gehe ich in dieser Hausarbeit nach. Erwähnenswert ist, dass sich die alte als auch die aktuellere Surfliteratur in den meisten Fällen gar nicht oder nur sehr knapp mit dem Thema Dehnen und Aufwärmen befasst. Privat als auch im Job als VDWS-Windsurfinginstruktor muss ich immer wieder feststellen, dass der Normalsurfer bei den entsprechenden Wind- und Wellenverh?ltnissen an den Spot fährt, sein Material aufbaut und sich möglichst schnell aufs Wasser begibt, ohne seinen Körper auf die anstehenden Belastungen vorzubereiten.Im ersten Teil meiner Hausarbeit stelle ich die für das Windsurfen typischen Muskelverletzungen vor und unterscheide diese im Wesentlichen. Der zweite Teil befasst sich mit den beanspruchten Muskelgruppen. Hier nenne ich die wichtigsten Muskeln beim Windsurfen und stelle dadurch fest, welche Muskeln bei dieser Beanspruchung besonders verletzungsanfällig sind. Im dritten Teil stelle ich ein Dehn- und Aufw?rmprogramm für genau diese Muskelgruppen zusammen, welches den aktiven Windsurfer vor vermeidbaren Muskelverletzungen schätzen kann. Ebook.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? (German Edition) (2008)
ISBN: 9783638924856 bzw. 3638924858, in Deutsch, 32 Seiten, GRIN Publishing, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Serendipity UnLtd.
Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 2,0, Universität Bielefeld (Fakultät für Psychologie und Sportwissenschaft), Veranstaltung: Einführung in das Studium der Sportwissenschaft, 11 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: st ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? Dieser Frage gehe ich in dieser Hausarbeit nach. Erwähnenswert ist, dass sich die alte als auch die aktuellere Surfliteratur in den meisten Fällen gar nicht oder nur sehr knapp mit dem Thema Dehnen und Aufwärmen befasst. Privat als auch im Job als VDWS-Windsurfinginstruktor muss ich immer wieder feststellen, dass der Normalsurfer bei den entsprechenden Wind- und Wellenverhältnissen an den Spot fährt, sein Material aufbaut und sich möglichst schnell aufs Wasser begibt, ohne seinen Körper auf die anstehenden Belastungen vorzubereiten. Im ersten Teil meiner Hausarbeit stelle ich die für das Windsurfen typischen Muskelverletzungen vor und unterscheide diese im Wesentlichen. Der zweite Teil befasst sich mit den beanspruchten Muskelgruppen. Hier nenne ich die wichtigsten Muskeln beim Windsurfen und stelle dadurch fest, welche Muskeln bei dieser Beanspruchung besonders verletzungsanfällig sind. Im dritten Teil stelle ich ein Dehn- und Aufwärmprogramm für genau diese Muskelgruppen zusammen, welches den aktiven Windsurfer vor vermeidbaren Muskelverletzungen schützen kann. Paperback, Label: GRIN Publishing, GRIN Publishing, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2008-03-25, Studio: GRIN Publishing.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll?
ISBN: 9783638543026 bzw. 3638543021, in Deutsch, GRIN Verlag, neu.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? ab 10.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll?
ISBN: 9783638543026 bzw. 3638543021, in Deutsch, Grin-Verlag, München , Deutschland, neu.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? ab 10.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,.
Ist Ein Aufw Rmen Und Dehnen Vor Dem Windsurfen Sinnvoll?
ISBN: 9783638924856 bzw. 3638924858, in Deutsch, GRIN Publishing, Taschenbuch, neu.
Ist-ein-Aufw-rmen-und-Dehnen-vor-dem-Windsurfen-sinnvoll~~Arne-Dornseifer, Ist Ein Aufw Rmen Und Dehnen Vor Dem Windsurfen Sinnvoll? Paperback.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? als eBook von Arne Dornseifer
ISBN: 9783638543026 bzw. 3638543021, in Deutsch, GRIN Verlag, neu.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? ab 10.99 EURO.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? (2013)
ISBN: 9783638924856 bzw. 3638924858, in Deutsch, Grin Verlag Gmbh, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, Buchhandel Kleikemper, 32108 Bad Salzuflen.
16 Seiten Taschenbuch ($ 35903) NCV-TQ1-M8D Versand D: 2,00 EUR Fitness / Sport allgemein.
Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? (2008)
ISBN: 9783638924856 bzw. 3638924858, in Deutsch, 32 Seiten, Grin Verlag, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.de.
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Ist ein Aufwärmen und Dehnen vor dem Windsurfen sinnvoll? (2008)
ISBN: 9783638924856 bzw. 3638924858, in Deutsch, 32 Seiten, Grin Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
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