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77 Dinge, die ein Läufer wissen muss - Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
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Bester Preis: € 11,99 (vom 23.04.2013)88 Dinge, die ein Läufer wissen muss (2014)
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, vermutlich in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse Mehr muss man nicht wissen Runner´s High? Gibt´s nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller ´´77 Dinge, die ein Läufer wissen muss´´ aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen ´´Aha´´-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten - der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! 21.07.2014, ePUB.
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss (2014)
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, vermutlich in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse, Mehr muss man nicht wissen Runner´s High? Gibt´s nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller ´´77 Dinge, die ein Läufer wissen muss´´ aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen ´´Aha´´-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten - der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den grössten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! ePUB, 21.07.2014.
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss (2014)
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, in Deutsch, Südwest, neu, E-Book.
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse Mehr muss man nicht wissen Runner´s High? Gibts nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller 77 Dinge, die ein Läufer wissen muss aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! 21.07.2014, ePUB.
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss - Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, in Deutsch, Südwest, neu, E-Book, elektronischer Download.
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Mehr muss man nicht wissen Runner`s High Gibt`s nicht! Laufen auf Asphalt Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrt?mer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profil?ufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller `77 Dinge, die ein Läufer wissen muss` aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen `Aha`-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten - der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den gräten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! Ebook.
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss (2014)
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, in Deutsch, Südwest, neu, E-Book.
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse, Mehr muss man nicht wissen Runner´s High? Gibts nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele Mythen und Laufirrtümer in den Köpfen von Hobbysportlern und Profiläufern herumgeistern, obwohl sie längst widerlegt sind. Deshalb hat Dr. Matthias Marquardt seinen Bestseller 77 Dinge, die ein Läufer wissen muss aktualisiert und um 11 neue Facts ergänzt. Gewohnt prägnant und knackig spricht er typische Fehler an und erzeugt einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten der Autor erläutert die 88 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den grössten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen Sie wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist! ePUB, 21.07.2014.
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss
ISBN: 9783641560256 bzw. 364156025X, in Deutsch, E-Books der Verlagsgruppe Random House GmbH, neu.
2010, 176 Seiten, Deutsch, Dichtung und Wahrheit Kaum vorstellbar: 16 Millionen Menschen in Deutschland joggen regelmäßig und immer noch denken einige dabei an ausgemergelte Asketen, die um fünf Uhr morgens ihr tägliches 20-Kilometer-Pensum absolvieren. Genauso verwunderlich ist auch, dass sich in der Laufszene und in den Köpfen der Hobbysportler seit Jahren Mythen und Laufirrtümer halten, die eigentlich längst widerlegt wurden. Dr. Matthias Marquardt spricht diese typischen Fehler und Fehlinterpretationen an und erzeugt beim Leser und Läufer einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten der Autor erläutert die 77 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen alle Läufer wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist!
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss - Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
ISBN: 9783641560256 bzw. 364156025X, in Deutsch, Südwest, neu, E-Book, elektronischer Download.
Dichtung und Wahrheit Kaum vorstellbar: 16 Millionen Menschen in Deutschland joggen regelmäßig und immer noch denken einige dabei an ausgemergelte Asketen, die um fünf Uhr morgens ihr tägliches 20-Kilometer-Pensum absolvieren. Genauso verwunderlich ist auch, dass sich in der Laufszene und in den Köpfen der Hobbysportler seit Jahren Mythen und Laufirrtümer halten, die eigentlich längst widerlegt wurden. Dr. Matthias Marquardt spricht diese typischen Fehler und Fehlinterpretationen an und erzeugt beim Leser und Läufer einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten - der Autor erläutert die 77 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen alle Läufer wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist!
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss (eBook, PDF)
ISBN: 9783641560256 bzw. 364156025X, in Deutsch, neu.
Dichtung und Wahrheit Kaum vorstellbar: 16 Millionen Menschen in Deutschland joggen regelmäßig und immer noch denken einige dabei an ausgemergelte Asketen, die um fünf Uhr morgens ihr tägliches 20-Kilometer-Pensum absolvieren. Genauso verwunderlich ist auch, dass sich in der Laufszene und in den Köpfen der Hobbysportler seit Jahren Mythen und Laufirrtümer halten, die eigentlich längst widerlegt wurden. Dr. Matthias Marquardt spricht diese typischen Fehler und Fehlinterpretationen an und erzeugt beim Leser und Läufer einen „Aha“-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten – der Autor erläutert die 77 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen alle Läufer wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist!
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss
ISBN: 9783641560256 bzw. 364156025X, in Deutsch, E-Books der Verlagsgruppe Random House GmbH, neu.
Dichtung und Wahrheit Kaum vorstellbar: 16 Millionen Menschen in Deutschland joggen regelmäßig und immer noch denken einige dabei an ausgemergelte Asketen, die um fünf Uhr morgens ihr tägliches 20-Kilometer-Pensum absolvieren. Genauso verwunderlich ist auch, dass sich in der Laufszene und in den Köpfen der Hobbysportler seit Jahren Mythen und Laufirrtümer halten, die eigentlich längst widerlegt wurden. Dr. Matthias Marquardt spricht diese typischen Fehler und Fehlinterpretationen an und erzeugt beim Leser und Läufer einen Aha-Effekt nach dem anderen. Von der Trainingstechnik über die Laufschuhe bis hin zu Gesundheitsaspekten der Autor erläutert die 77 wichtigsten Lauf-Facts und räumt gleichzeitig auf mit den größten Irrtümern. Nach der Lektüre dieses Buches wissen alle Läufer wirklich, was falsch, vor allem aber, was richtig ist!
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss (2014)
ISBN: 9783641135812 bzw. 3641135818, in Deutsch, Südwest Verlag, Südwest Verlag, Südwest Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Mehr muss man nicht wissenRunner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen. Es ist wirklich überraschend, wie viele M.