Keine Panik vor der Angst: Eigene Energien nutzen, Zuversicht gewinnen
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Von Händler/Antiquariat, Falkensteiner, 08223 Falkenstein/V.
Erstausgabe Broschiert Ohne Schutzumschlag 174 Seiten Beklommenheit, Kälteschauder, Angst - eine Erfahrung, die wir alle kennen; sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennen zulernen und als Teil von uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und besser mit ihr umgehen können. Mit Hilfe des Buches lernen wir, eigene Energien zu nutzen um Zuversicht zu gewinnen. Dabei ist es nicht das Ziel, ein Leben ohne Angst zu führen zu führen sondern mit dieser umzugehen und damit zufrieden und erfolgreich zu leben. 1 Versand D: 2,50 EUR, Angelegt am: 26.08.2020.

Von Händler/Antiquariat, Falkensteiner [1266808], Falkenstein, SN, Germany.
Beklommenheit, Kälteschauder, Angst - eine Erfahrung, die wir alle kennen; sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennen zulernen und als Teil von uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und besser mit ihr umgehen können. Mit Hilfe des Buches lernen wir, eigene Energien zu nutzen um Zuversicht zu gewinnen. Dabei ist es nicht das Ziel, ein Leben ohne Angst zu führen zu führen sondern mit dieser umzugehen und damit zufrieden und erfolgreich zu leben. 174 p. Books.

Von Händler/Antiquariat, bibliofidel [1266808], Falkenstein, Germany.
Beklommenheit, Kälteschauder, Angst - eine Erfahrung, die wir alle kennen; sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennen zulernen und als Teil von uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und besser mit ihr umgehen können. Mit Hilfe des Buches lernen wir, eigene Energien zu nutzen um Zuversicht zu gewinnen. Dabei ist es nicht das Ziel, ein Leben ohne Angst zu führen zu führen sondern mit dieser umzugehen und damit zufrieden und erfolgreich zu leben. 174 p.

BuK Trommershausen, [2965654].
Beklommenheit, Kälteschauder, Angst - eine Erfahrung, die wir alle kennen sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennenzulernen und als Teil von uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und besser mit ihr umgehen können.Annette Charpentier: Dr. Annette Charpentier studierte Anglistik und Germanistik in Frankfurt/Main und Bristol/England. Nach der Promotion und mehreren Jahren in einem deutschen Verlag zog sie 1981 nach Wales und begann ein neues Studium. Seit 10 Jahren arbeitet sie als Gesprächstherapeutin und Familienmediatorin. Aus ihrer langjährigen Arbeit mit Familien und älteren Menschen schöpft sie lebensnahe Eindrücke, die sie in ihrem aktuellen Buch Der Marottenkiller als praktische Anleitung umsetzt. Bisherige Veröffentlichungen: Die Kunst, das Leben entscheiden zu lassen (2002). Buch ist in TOP ZUSTAND, wie neu!Weitere Titel zum Thema hier bei mir! Softcover.

Von Händler/Antiquariat, Gerald Wollermann [56128708], Bad Vilbel, Germany.
180 Seiten Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 281 Taschenbuch, Größe: 13.7 x 1.6 x 21.4 cm, Books.

Von Händler/Antiquariat, Versandantiquariat Felix Mücke [61885318], Grasellenbach - Hammelbach, Germany.
180 Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! DL2456 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500, Books.

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Von Händler/Antiquariat, multitasker.
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
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