Bauch, Beine, Po. Schlank & Straff. So kommen Sie in Bestform , das ideale Training , mit Anti-Cellulite-Programm.
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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Ardelt [58516894], Großräschen, Germany.
112 Seiten , das Exemplar befindet sich in einem neuwertigen Zustand, Das ideale Training für Bauch, Beine, Po. Wer unliebsamen Fettpölsterchen und schlaffen Muskeln an den Problemzonen gezielt zu Leibe rücken will, dem hilft dieses Buch. Es bietet ein individuelles Trainingsprogramm für verschiedene Leistungsstufen, ausgewogen zusammengestellt nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen. Mit dem Fitnesstest können Sie Ihr Leistungsniveau einstufen, bevor Sie mit dem Kraft-Ausdauer-Training für Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur loslegen. Startposition und Durchführung sind für jede Übung klar beschrieben, die Zahl der Wiederholungen ist je nach Leistungsniveau angegeben. . Dazu gibt`s ? Trainingsvariationen mit Flexaband und Gewichten, ? extra Dehnungsübungen für jede Muskelgruppe, ? Kombiprogramme Bauch, Beine, Po für Anfänger und Fortgeschrittene und ? ein Anti-Cellulite-Programm zum guten Schluss. (vom Buchrücken) 3a1b ISBN-Nummer: 3806874999 Bei dem eingefügten Bild handelt es sich um das eingescannte Buch aus meinem Bestand. Bei Bestellungen Werktags bis 12,00 Uhr erfolgt der Versand in der Regel noch am selben Tag, ansonsten am folgenden Werktag. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Ardelt, 01983 Großräschen.
112 Seiten , 20 cm Pappeinband das Exemplar befindet sich in einem neuwertigen Zustand, Das ideale Training für Bauch, Beine, Po. Wer unliebsamen Fettpölsterchen und schlaffen Muskeln an den Problemzonen gezielt zu Leibe rücken will, dem hilft dieses Buch. Es bietet ein individuelles Trainingsprogramm für verschiedene Leistungsstufen, ausgewogen zusammengestellt nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen. Mit dem Fitnesstest können Sie Ihr Leistungsniveau einstufen, bevor Sie mit dem Kraft-Ausdauer-Training für Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur loslegen. Startposition und Durchführung sind für jede Übung klar beschrieben, die Zahl der Wiederholungen ist je nach Leistungsniveau angegeben. . Dazu gibt's • Trainingsvariationen mit Flexaband und Gewichten, • extra Dehnungsübungen für jede Muskelgruppe, • Kombiprogramme Bauch, Beine, Po für Anfänger und Fortgeschrittene und • ein Anti-Cellulite-Programm zum guten Schluss. (vom Buchrücken) 3a1b ISBN-Nummer: 3806874999 Versand D: 1,50 EUR Bauch, Beine, Po; Frauengymnastik; Übungssammlung; Schlank & straff; Bestform; Training; Anti-Cellulite-Programm; Petra Otto;

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Ardelt.
112 Seiten , 20 cm Pappeinband das Exemplar befindet sich in einem neuwertigen Zustand, Das ideale Training für Bauch, Beine, Po. Wer unliebsamen Fettpölsterchen und schlaffen Muskeln an den Problemzonen gezielt zu Leibe rücken will, dem hilft dieses Buch. Es bietet ein individuelles Trainingsprogramm für verschiedene Leistungsstufen, ausgewogen zusammengestellt nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen. Mit dem Fitnesstest können Sie Ihr Leistungsniveau einstufen, bevor Sie mit dem Kraft-Ausdauer-Training für Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur loslegen. Startposition und Durchführung sind für jede Übung klar beschrieben, die Zahl der Wiederholungen ist je nach Leistungsniveau angegeben. . Dazu gibt`s • Trainingsvariationen mit Flexaband und Gewichten, • extra Dehnungsübungen für jede Muskelgruppe, • Kombiprogramme Bauch, Beine, Po für Anfänger und Fortgeschrittene und • ein Anti-Cellulite-Programm zum guten Schluss. (vom Buchrücken) 3a1b ISBN-Nummer: 3806874999 Bauch, Beine, Po; Frauengymnastik; Übungssammlung; Schlank & straff; Bestform; Training; Anti-Cellulite-Programm; Petra Otto; 1.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Ardelt.
112 Seiten , 20 cm Pappeinband das Exemplar befindet sich in einem neuwertigen Zustand, Das ideale Training für Bauch, Beine, Po. Wer unliebsamen Fettpölsterchen und schlaffen Muskeln an den Problemzonen gezielt zu Leibe rücken will, dem hilft dieses Buch. Es bietet ein individuelles Trainingsprogramm für verschiedene Leistungsstufen, ausgewogen zusammengestellt nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen. Mit dem Fitnesstest können Sie Ihr Leistungsniveau einstufen, bevor Sie mit dem Kraft-Ausdauer-Training für Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur loslegen. Startposition und Durchführung sind für jede Übung klar beschrieben, die Zahl der Wiederholungen ist je nach Leistungsniveau angegeben. . Dazu gibt`s • Trainingsvariationen mit Flexaband und Gewichten, • extra Dehnungsübungen für jede Muskelgruppe, • Kombiprogramme Bauch, Beine, Po für Anfänger und Fortgeschrittene und • ein Anti-Cellulite-Programm zum guten Schluss. (vom Buchrücken) 3a1b ISBN-Nummer: 3806874999 Bauch, Beine, Po; Frauengymnastik; Übungssammlung; Schlank & straff; Bestform; Training; Anti-Cellulite-Programm; Petra Otto; 1.

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Von Händler/Antiquariat, Matthias Hill Buch-Antiquariat, 65195 Wiesbaden.
112 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm Pp. Versand D: 2,00 EUR Sport, Spiele.

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Von Händler/Antiquariat, Pandora Antiquariat & Versandbuchhandlung, 48356 Nordwalde.
112 S. : zahlr. Ill. , 20 cm Pp., sehr gut. Versand D: 2,50 EUR.

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