Stabiles Kreuz: Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
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1. Buch mit DVD -Stabiles Kreuz: Beschwerden einfach wegtrainieren - Die besten Übungen aus der Spiraldynamik - bros. - 9783830433071 Mit Rückgrat durchs Leben Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen (&) Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei. 2. Schmerzfrei - Das Selbsthilfeprogramm für Ihren Unterer Rücken - 9783981371758 Von der Theorie zur Praxis: Mit dem Buch Der SchmerzCode haben die Autoren Ihre neue, verblüffend wirksame Schmerztherapie erläutert - hier zeigen sie nun im ersten Band, wie man seine Rückenschmerzen im unteren Bereich mit hoher Effizienz selbst behandeln kann.Es spielt tatsächlich keine Rolle, ob Fibromyalgie, Entzündungen oder Arthrose der Wirbelgelenke diagnostiziert sind. Auch Spinalkanalstenose, Bandscheibenvorfälle, Wirbelgleiten oder Beinlängenunterschiede sind kein Hindernis ebenso wenn ein Schmerzgedächtnis oder psychische Überlastung für Ihre Schmerzen verantwortlich gemacht werden die Chance mit der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Besserung zu erfahren, liegt bei über 90 Prozent! Die SchmerzfreiPackung wenn gar nichts mehr geht. Die Schmerzfrei-Ballmassage als Selbsthilfe-Abwandlung von der Schmerzpunktpressur der Profitherapeuten. Die SchmerzfreiÜbungen als Selbsthilfe-Variante der therapeutischen EngpassDehnungen. Dieses Buch liefert ein vollständiges Programm für diejenigen, die selbst aktiv gegen ihre Beschwerden vorgehen wollen. 3. Silver Generation: Yoga für Senioren: 10-Minuten-Übungen bei Nacken- und Rückenschmerzen - 9783898809450 - bros. Yoga befreit Sie von Rücken-, Schulter- und Nackenproblemen, unter denen immer mehr Menschen leiden. Die einfach auszuführenden Übungen stärken und entspannen Ihren Rücken, sorgen für Flexibilität der Wirbelsäule und innere Ruhe auch mit zunehmendem Alter. Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 160, Internationaler Versand, Banküberweisung.

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NEUWERTIG + unbenutzt - identisches Taschenbuch aus DVD Box (mit Aufdruck DVD mit Buch) ANGEBOTEN WIRD NUR DAS TASCHENBUCH Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegungen, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften sowie Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll, 2006, Taschenbuch, wie neu, 19 x 13,5 cm, 124g, 64, Internationaler Versand, Banküberweisung.

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TRIAS, Taschenbuch, Ausgabe: 1, Publiziert: 2009-08-26T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch.

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