Besser leben mit Das ganzheitliche Programm für zu Hause.
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Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil!  Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei Ihrer eigenen Yoga-Praxis zu Hause und leitet sie zu einem ausgewogenen Lebensstil an. Mit dem ganzheitlichen Konzept aus Yoga-Übungen, alltagstauglichen Programmen, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunden Rezepten bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Anatomisch genaue Darstellungen ermöglichen eine detaillierte Sicht in den Körper hinein: Anfänger vermeiden so Fehler – Fortgeschrittene erhalten wertvolle Impulse, um ihre Asanas zu verbessern.  Das ganzheitliche Praxisprogramm für körperliche und geistige Ausgeglichenheit:  Dieses Yoga-Buch liefert Frauen und Männern eine ideale Anleitung zu einem flexiblen, gesunden Körper und einem zufriedenen, wachen Geist. Es beschreibt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, die Herausforderungen des Alltags einfacher zu meistern – basierend auf fünf Grundpfeilern: Asanas, Atmung, Entspannung, Ernährung und Meditation.  ✓Alle Yoga-Übungen werden in Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Farbfotos beschrieben, einige sogar mit anatomischen Illustrationen.  ✓Für Anfänger und Fortgeschrittene ist das Buch gleichermaßen geeignet – dank drei unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen.  ✓Ausgewogene 20-, 40- und 60-Minuten-Programme passen in jeden Tagesablauf.  ✓Vielseitige Atem- und Entspannungstechniken bauen Stress ab.  ✓Über 30 vegetarische, Energie spendende Rezepte nach den Ernährungsprinzipien des Yoga schmecken toll, halten den Geist fit und formen den Körper.  ✓ Mit diesem Yoga-Buch kommen Sie in den Flow Ihres Lebens. Erfahren Sie die positiven Auswirkungen von Yoga auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! gebundene Ausgabe, 21.12.2018.

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Besser leben mit Yoga. Das ganzheitliche Programm für zu Hause. Sivananda; Yoga; Ganzheitlich. Format / Einband. von Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (Hg.). Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (Hg.). MÄNGELEXEMPLAR: UNGELESEN und VOLLSTÄNDIG, aber mit leichten äußeren LAGER-/TRANSPORTSPUREN. Besser leben mit Yoga. Das ganzheitliche Programm für zu Hause. von Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (Hg.):Autor(en) Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (Hg.):Verlag / Jahr Dorling Kindersley, 2010.Format / Einband Gb - (OVK: 19,95)Sprache DeutschGewicht ca. 960 gISBN 3831017107EAN 9783831017102Bestell-Nr 49958Bemerkungen MÄNGELEXEMPLAR: UNGELESEN und VOLLSTÄNDIG, aber mit leichten äußeren LAGER-/TRANSPORTSPUREN. Mit einem STEMPEL im BUCHSCHNITT als Mängelexemplar gekennzeichnet. Sofort versandfertig!Schlagworte Sivananda; Yoga; GanzheitlichUnser Preis EUR 12,94(inkl. MwSt.)Versandkostenfrei innerhalb DeutschlandsLiebe Kundinnen und Kunden, wir versenden unsere Bücher als "Bücher- /Warensendungen". Für diese Form der Sendungen ist eine Postlaufzeit von bis zu 5 Werkagen die Regel. Es kann aber auch, insbesondere zu Zeiten höheren Versandaufkommens wie der Vorweihnachtszeit, mal etwas länger dauern. Die Post behandelt Bücher-/Warensendungen nämlich mit einer niedrigeren Priorität. Sollten Sie die Bücher also wirklich dringend benötigen, bestellen Sie bitte ggfs. als Paket, wie wir es auch anbieten.Aufgenommen mit whBOOKSicheres Bestellen - Order-Control geprüft!Artikel eingestellt mit dem w+h GmbH eBay-Service Daten und Bilder powered by Buchfreund (2021-03-18), Sehr gut, Festpreisangebot, Format: Gebundene Ausgabe, Gewicht: 927g, EAN: 9783831017102.

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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum. Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei Ihrer eigenen Yoga-Praxis zu Hause und leitet sie zu einem ausgewogenen Lebensstil an. Über Uns Impressum FAQ Besser leben mit YogaSivananda Yoga Vedanta Zentrum Weitere Bücher: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum von diesem Verlag Art Nr.: 3831036691 ISBN 13: 9783831036691 Untertitel: Das ganzheitliche Programm für zu Hause Erscheinungsjahr: 2018 Erschienen bei: Dorling Kindersley Verlag Einband: Buch Maße: 240x205x24 mm Seitenzahl: 256 Gewicht: 977 g Sprache: Deutsch Autor: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum NEUWARE Alle Artikel werden von uns professionell verpackt, so dass die Beschädigungsgefahr beim Versand minimiert wird. Hinweis: Die hier gezeigte Produktabbildung kann vom tatsächlichen Titelcover abweichen. Wir liefern immer die aktuelle Ausgabe, sofern nichts anderes vermerkt ist. Wichtiger Hinweis bei Zahlung per Paypal: Bitte kontrollieren Sie unbedingt Ihre Lieferanschrift bevor Sie bestellen. Da wir Sie schnellstmöglich beliefern möchten, ist eine Adressänderung eventuell nicht mehr möglich. Beschreibung Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil!  Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei Ihrer eigenen Yoga-Praxis zu Hause und leitet sie zu einem ausgewogenen Lebensstil an. Mit dem ganzheitlichen Konzept aus Yoga-Übungen, alltagstauglichen Programmen, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunden Rezepten bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Anatomisch genaue Darstellungen ermöglichen eine detaillierte Sicht in den Körper hinein: Anfänger vermeiden so Fehler - Fortgeschrittene erhalten wertvolle Impulse, um ihre Asanas zu verbessern. Powered by INFORIUS , Neu, Festpreisangebot, Anzahl der Seiten: 256, Höhe: 2cm, Format: Gebundene Ausgabe, Gewicht: 977g, Sprache: Deutsch, Einband: Buch, Breite: 20 cm, Marke: Dorling Kindersley Verlag, Länge: 24cm, EAN: 9783831036691.

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Besser leben mit Yoga: Das ganzheitliche Programm für zu Hause von Sivananda Yoga Vedanta Zentrum | Buch | Zustand gut. Gebundene Ausgabe. Herausgeber / publisher Innerhalb eines Monats nach Zugang Ihrer Ware können Sie diese ohne Angabe von Gründen an uns zurücksenden. Gut, Festpreisangebot.