Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik
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| Schnitt | € 17,37 | € 18,19 | € 18,49 | € 17,99 | € 17,37 |
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Progressive Muskelentspannung (1960)
DE NW ABISBN: 9783893215102 bzw. 3893215107, in Deutsch, Neptun Media, neu, Hörbuch.
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln. 17.3 x 12.6 x 1.0 cm, Hörbücher.
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Symbolbild
Progressive Muskelentspannung
DE NW ABISBN: 9783893215102 bzw. 3893215107, in Deutsch, Neptun Media GmbH, neu, Hörbuch.
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zuhause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik
DE NW ABISBN: 9783893215102 bzw. 3893215107, in Deutsch, Avita Media, neu, Hörbuch.
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln. Hörbuch-Downloads.
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Symbolbild
Progressive Muskelentspannung (2010)
DE NW ABISBN: 9783893215102 bzw. 3893215107, in Deutsch, Neptun, neu, Hörbuch.
Lieferung aus: Schweiz, 16.06.2010.
nach Jacobson - mit spezieller Entspannungsmusik, Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zuhause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.
nach Jacobson - mit spezieller Entspannungsmusik, Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zuhause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.
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Progressive Muskelentspannung
~DE NW AB DLISBN: 3893215107 bzw. 9783893215102, vermutlich in Deutsch, Neptun Media GmbH, neu, Hörbuch, elektronischer Download.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
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