Fit statt fett - Ausdauertraining - Leistungsphysiologie u. | | gebraucht
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Fit statt fett - Ausdauertraining - Leistungsphysiologie und Gesundheit. (1999)
DE PB USISBN: 9783894124359 bzw. 3894124350, in Deutsch, Blackwell Wissenschaftsverlag. Taschenbuch, gebraucht.
Aus Liebe zum Buch, [4567355].
Regelmäßiges Ausdauertraining bietet eine vortreffliche Möglichkeit, der Alltagshektik zu entfliehen und einen Gewinn an Lebensqualität durch Verbesserung des Gesundheitsempfindens zu erlangen. In dem Buch werden die vielfältigen Einflüsse von Ernährung, Körpergewicht und Fettstoffwechsel auf Ausdauertraining und umgekehrt die Wirkungen andauernder körperlicher Anstrengungen auf diese Einflußgrößen beschrieben. Wichtige hormonelle Anpassungsmechanismen werden aufgezeigt und Grundprinzipien des Ausdauertrainings diskutiert. Das Buch ist nahezu neuwertig. Softcover.
Regelmäßiges Ausdauertraining bietet eine vortreffliche Möglichkeit, der Alltagshektik zu entfliehen und einen Gewinn an Lebensqualität durch Verbesserung des Gesundheitsempfindens zu erlangen. In dem Buch werden die vielfältigen Einflüsse von Ernährung, Körpergewicht und Fettstoffwechsel auf Ausdauertraining und umgekehrt die Wirkungen andauernder körperlicher Anstrengungen auf diese Einflußgrößen beschrieben. Wichtige hormonelle Anpassungsmechanismen werden aufgezeigt und Grundprinzipien des Ausdauertrainings diskutiert. Das Buch ist nahezu neuwertig. Softcover.
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Fit statt fett - Ausdauertraining - Leistungsphysiologie und Gesundheit (1999)
DE HCISBN: 9783894124359 bzw. 3894124350, in Deutsch, Wissenschaftlicher Verlag, Erscheinungsort: Berlin, gebundenes Buch.
Von Händler/Antiquariat, Sammlerantiquariat [1047849], Krukow, Germany.
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Fit statt fett
DE USISBN: 9783894124359 bzw. 3894124350, in Deutsch, gebraucht.
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Fit statt fett - Ausdauertraining - Leistungsphysiologie u. | | gebraucht
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Qualitätsgeprüfte Gebrauchtware vom Fachhändler, Festpreisangebot.
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Fit statt fett - Ausdauertraining - Leistungsphysiologie und Gesundheit
DE PB USISBN: 9783894124359 bzw. 3894124350, in Deutsch, Blackwell Wissenschaftsverlag. Taschenbuch, gebraucht.
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