So geht's. Schritt für Schritt Aus dem Amerikanischen von Reinhard Ferstl, und Severin . Originaltitel: Change one. Redaktion: einem Vorwort Redaktion. Rezeptverzeichnis und
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horstp4444, [3694219].
Sehr guter Zustand, wie neu ohne wenn und aber, nur einmal gelesen, aus unserem Privatbesitz.Schneller und sicherer Versand als versichertes Paket.Komplett mit 12 Wochenplaner.Verlagstext:Die Readers Digst Erfolgsdiät Die meisten Diät-Programme versprechen vollmundig, dass Sie schnell, einfach und dauerhaft abnehmen und doch sind sie häufig zum Scheitern verurteilt. Abnehmen mit Erfolg ist anders. In diesem neuartigen 12-Wochen-Programm von Readers Digest lernen Sie, wie leicht es ist, Gewicht zu verlieren und Ihr Wunschgewicht auch zu halten. Das Geheimnis des Erfolgs: Sämtliche Nahrungsmittel sind erlaubt, allerdings Fett und Kohlenhydrate in angemessenen Mengen. Sie müssen lediglich jede Woche eine einzige Änderung Ihrer Essgewohnheiten vornehmen. Zahlreiche Rezepte und Menüvorschläge sowie eine Vielzahl von praktischen Tipps helfen Ihnen dabei. Hardcover.

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Deutsche Erstausgabe. 352Seiten mit vielen Abbildungen. 26 cm + Beilage: Ihr persönlicher 12 -Wochen-Planer (32 Seiten). Illustrierter Pappband mit farbigen Vorsätzen. ISBN: 9783899156386. Sehr guter Zustand. Frisches Exemplar. Wie ungelesen. [Gewichtsabnahme ; Ratgeber, Medizin, Gesundheit, Gewichtsabnahme, Ratgeberliteratur, Ernährungsratgeber, Lebenshilfe, Fette, Medizin, Ernährungslehre, Diät, Ernährungskunde, Depression, Schauspielerin, Psychosomatik, Körperbautypen, Essen und Trinken, Körper, Gymnastik, Körperkomplex, Eßstörungen, Körperbild, Körperkult, Bewegung, Hunger, Körpergefühl, Körpersprache, Psychologie, Ratgeber, Rezeptbücher, Psychische Störung, Körpertherapie, Ernährung, Psychosomatische Krankheit, Psychische Verarbeitung, Körpererfahrung, Psyche, Gewichtsabnahme, Psychosomatische Medizin, Abmagerungsdiät, Fettleibigkeit, Rückfall, Beweglichkeit, Rezept Rezepte, Belohnung, Gewichtstabellen, Beweglichkeitstraining, Schlankheitsküche, Schlank, Sport / Training, Wille, Tips Tipps].

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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Gebundene Ausgabe, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Das Beste, Das Beste, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2011-02, Studio: Das Beste, Verkaufsrang: 245153.

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