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Meditieren lernen in 10 Wochen
DE NW ABISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, in Deutsch, neu, Hörbuch.
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Meditationen in ihrer VielfaltAusführlich und klar leitet dich Sukadev Bretz in diesem Buch zur Meditation an. So fällt es dir leicht, Meditation schrittweise zu lernen und in deinen Alltag zu integrieren. Bald wirst du die Meditation nicht mehr missen wollen. Hintergrundinfos undTipps aus den verschiedenen Wegen des Yoga verstärken die positiven Auswirkungen von Meditation für ein glückliches, entspanntes Leben und mehr Freude im Alltag.In diesem Buch findest du:• 11 verschiedene Meditationstechniken aus der Yoga-Tradition• ausführliche und kurze Grundanleitung zur Meditationstechnik der Woche• Varianten zur ausführlichen und kurzen Grundanleitung• Vorübungen, Sitz- und Handhaltungen für die Meditation• Hintergrundwissen zu Meditation und den verschiedenen Yoga-Pfaden• Bewusstseins- und Achtsamkeitsübungen für den Alltag• Tipps und Hinweise• eine Übungs-CD im MP3 Format, gesprochen von Sukadev Bretz, mit ausführlicher und kurzer Grundanleitung der jeweiligen Meditationstechnik.
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Meditieren lernen in 10 Wochen - Ein Meditattionskurs für Anfänger mit Audio-CD im MP3-Format
DE HC NWISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, in Deutsch, Yoga Vidya Gmbh, gebundenes Buch, neu.
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Meditieren lernen in 10 Wochen: Meditationen in ihrer Vielfalt Ausführlich und klar leitet dich Sukadev Bretz in diesem Buch zur Meditation an. So fällt es dir leicht, Meditation schrittweise zu lernen und in deinen Alltag zu integrieren. Bald wirst du die Meditation nicht mehr missen wollen. Hintergrundinfos und Tipps aus den verschiedenen Wegen des Yoga verstärken die positiven Auswirkungen von Meditation für ein glückliches, entspanntes Leben und mehr Freude im Alltag. In diesem Buch findest du: 11 verschiedene Meditationstechniken aus der YogaTradition ausführliche und kurze Grundanleitung zur Meditationstechnik der Woche Varianten zur ausführlichen und kurzen Grundanleitung Vorübungen, Sitz und Handhaltungen für die Meditation Hintergrundwissen zu Meditation und den verschiedenen YogaPfaden Bewusstseins und Achtsamkeitsübungen für den Alltag Tipps und Hinweise eine ÜbungsCD im MP3 Format, gesprochen von Sukadev Bretz, mit ausführlicher und kurzer Grundanleitung der jeweiligen Meditationstechnik, Buch.
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Meditieren lernen in 10 Wochen
DE NWISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, in Deutsch, 224 Seiten, Yoga Vidya GmbH, neu.
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Neuware -, Buch, Neuware, 24 x 21.1 x 1.5 cm, 726g, 224, Internationaler Versand, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung.
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Meditieren lernen in 10 Wochen
DE NWISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, in Deutsch, 224 Seiten, Yoga Vidya GmbH, neu.
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Neuware -, Buch, Neuware, 24 x 21.1 x 1.5 cm, 726g, 224, Internationaler Versand, PayPal, Banküberweisung.
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Meditieren lernen in 10 Wochen: Ein Meditationskurs für Anfänger mit Audio-CD im MP3-Format (2019)
DE PB NW FEISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, in Deutsch, 224 Seiten, Yoga Vidya, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Neu ab: € 19,90 (19 Angebote)
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Meditieren lernen in 10 Wochen : Ein Meditattionskurs für Anfänger mit Audio-CD im MP3-Format (2019)
~DE NWISBN: 9783943376388 bzw. 3943376389, vermutlich in Deutsch, Yoga Vidya Gmbh Apr 2019, neu.
Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Neuware - 224 pp. Deutsch.
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