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Die CD-ROM als ideale Ergänzung zum erfolgreichen Lehrbuch 'Optimales Sportwissen' (2. Auflage). - Sie enthält auf über 200 Power-Point-Folien alle Abbildungen, Tabellen und hervorgehobenen Definitionen aus dem Lehr­buch nach Kapiteln geordnet. - Die Power-Point-Dateien eignen sich für die Projektion im Unterricht oder zum Ausdrucken. Eine kostenfreie Software zur Betrachtung der Dateien ist beigefügt - Die Materialien ergänzen perfekt das Lehrbuch und ermöglicht dem Unterrichtenden den schnellen Zugriff und die optimale Stundenvorbereitung. - Abbildungen und Tabellen sind überwiegend animiert, so dass die Inhalte im Unterricht nach und nach erarbeitet werden können. Inhaltsverzeichnis: Optimales Sportwissen Unterrichtsmaterialien Inhalt: 1. Theorie und Methodik des Trainings und Trainierens 2. Allgemeine Gesetzmäßigkeit des Trainings und Trainingsprinzipien 3. Sportbiologie 4. Ausdauertraining 5. Krafttraining 6. Schnelligkeitstraining 7. Beweglichkeitstraining 8. Koordinationstraining 9. Training im Freizeitsport Fitnesstraining 10. Gesundheitssport 11. Aufwärmen im Sport 12. Sport und Ernährung 13. Psychologische Aspekte des Sporttreibens 14. Sportverletzungen 15. Doping. Systemvoraussetzungen: Hardware: Prozessor: mind. 500 MHz RAM-Speicher: mind. 128 MB, CD-ROM-Laufwerk Monitor: 17 Zoll, 1024 x 768 Pixel Software: Microsoft PowerPoint oder Microsoft PowerPoint Viewer (auf CD-ROM) enthalten Betriebssystem: Windows 2000/XP/Vista.

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"Optimales Sportwissen" ist ein Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. "Optimales Sportwissen" ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 5. Auflage: . neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run . Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining . umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport . muskelphysiologische Aspekte . soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation . psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport . detaillierte Bewegungslehre des Sports von Friedrich, Wolfgang, Neu.

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"Optimales Sportwissen" ist ein Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. "Optimales Sportwissen" ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 5. Auflage: . neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run . Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining . umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport . muskelphysiologische Aspekte . soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation . psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport . detaillierte Bewegungslehre des Sports.

„Optimales Sportwissen“ ist ein Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. „Optimales Sportwissen“ ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 5. Auflage: • neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run • Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining • umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport • muskelphysiologische Aspekte • soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation • psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport • detaillierte Bewegungslehre des Sports, Wolfgang Friedrich, 23.7 cm x 16.9 cm x 2.4 cm mm, Schulbedarf.

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Die CD-ROM als ideale Ergänzung zum erfolgreichen Lehrbuch "Optimales Sportwissen" (2. Auflage). - Sie enthält auf über 200 Power-Point-Folien alle Abbildungen, Tabellen und hervorgehobenen Definitionen aus dem Lehr­buch nach Kapiteln geordnet. - Die Power-Point-Dateien eignen sich für die Projektion im Unterricht oder zum Ausdrucken. Eine kostenfreie Software zur Betrachtung der Dateien ist beigefügt - Die Materialien ergänzen perfekt das Lehrbuch und ermöglicht dem Unterrichtenden den schnellen Zugriff und die optimale Stundenvorbereitung. - Abbildungen und Tabellen sind überwiegend animiert, so dass die Inhalte im Unterricht nach und nach erarbeitet werden können.Inhaltsverzeichnis:Optimales SportwissenUnterrichtsmaterialienInhalt:1. Theorie und Methodik des Trainings und Trainierens2. Allgemeine Gesetzmäßigkeit des Trainings und Trainingsprinzipien3. Sportbiologie4. Ausdauertraining5. Krafttraining6. Schnelligkeitstraining7. Beweglichkeitstraining8. Koordinationstraining9. Training im Freizeitsport – Fitnesstraining10. Gesundheitssport11. Aufwärmen im Sport12. Sport und Ernährung13. Psychologische Aspekte des Sporttreibens14. Sportverletzungen15. Doping.Systemvoraussetzungen:Hardware:Prozessor: mind. 500 MHzRAM-Speicher: mind. 128 MB, CD-ROM-LaufwerkMonitor: 17 Zoll, 1024 x 768 PixelSoftware:Microsoft PowerPoint oder Microsoft PowerPoint Viewer (auf CD-ROM) enthaltenBetriebssystem:Windows 2000/XP/Vista.

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Grundlagen der Sporttheorie und Sportpraxis, eBooks, eBook Download (PDF), 4. Auflage, „Optimales Sportwissen“ ist ein Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 4. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. „Optimales Sportwissen“ ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 4. Auflage: • neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run • Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining • umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport • muskelphysiologische Aspekte • soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation • psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport.

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Die CD-ROM als ideale Ergänzung zum erfolgreichen Lehrbuch "Optimales Sportwissen" (2. Auflage). - Sie enthält auf über 200 Power-Point-Folien alle Abbildungen, Tabellen und hervorgehobenen Definitionen aus dem Lehr­buch nach Kapiteln geordnet. - Die Power-Point-Dateien eignen sich für die Projektion im Unterricht oder zum Ausdrucken. Eine kostenfreie Software zur Betrachtung der Dateien ist beigefügt - Die Materialien ergänzen perfekt das Lehrbuch und ermöglicht dem Unterrichtenden den schnellen Zugriff und die optimale Stundenvorbereitung. - Abbildungen und Tabellen sind überwiegend animiert, so dass die Inhalte im Unterricht nach und nach erarbeitet werden können.Inhaltsverzeichnis:Optimales SportwissenUnterrichtsmaterialienInhalt:1. Theorie und Methodik des Trainings und Trainierens2. Allgemeine Gesetzmässigkeit des Trainings und Trainingsprinzipien3. Sportbiologie4. Ausdauertraining5. Krafttraining6. Schnelligkeitstraining7. Beweglichkeitstraining8. Koordinationstraining9. Training im Freizeitsport – Fitnesstraining10. Gesundheitssport11. Aufwärmen im Sport12. Sport und Ernährung13. Psychologische Aspekte des Sporttreibens14. Sportverletzungen15. Doping.Systemvoraussetzungen:Hardware:Prozessor: mind. 500 MHzRAM-Speicher: mind. 128 MB, CD-ROM-LaufwerkMonitor: 17 Zoll, 1024 x 768 PixelSoftware:Microsoft PowerPoint oder Microsoft PowerPoint Viewer (auf CD-ROM) enthaltenBetriebssystem:Windows 2000/XP/Vista.

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„Optimales Sportwissen“ ist ein Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. „Optimales Sportwissen“ ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 5. Auflage: • neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run • Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining • umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport • muskelphysiologische Aspekte • soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation • psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport • detaillierte Bewegungslehre des Sports, 237 x 169 x 24 mm, buch.

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"Optimales Sportwissen" ist ein Lehrbuch für Schülerinnen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. "Optimales Sportwissen" ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schülerinnen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schülerinnen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle.Neu in der 5. Auflage:-neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run-Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining-umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport-muskelphysiologische Aspekte-soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation-psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport-detaillierte Bewegungslehre des Sports.

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Optimales Sportwissen. Optimales Sportwissen ist ein Lehrbuch für Schülerinnen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 5. Auflage vor. Das Buch vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegungslehre, Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. Optimales Sportwissen ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schülerinnen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schülerinnen zur aktiven Arbeit mit dem Buch. Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle.Neu in der 5. Auflage:-neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u.A. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run-Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining-umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport-muskelphysiologische Aspekte-soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z.B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation-psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z.B. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport-detaillierte Bewegungslehre des Sports.