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9783990021736 - Wechselhaft

Wechselhaft

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ISBN: 9783990021736 bzw. 3990021737, in Deutsch, Facultas / maudrich, neu.

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Informiert und kraftvoll in die Wechseljahre Bei vielen Frauen treten schon vor dem 40. Lebensjahr Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenksschmerzen oder Gewichtszunahme bis hin zu Herzrhythmusstörungen auf. Die allerwenigsten sehen zu diesem Zeitpunkt einen möglichen Zusammenhang mit der Hormonumstellung im Zuge der Wechseljahre. Die Autorin klärt auf, wie sich die einzelnen Hormone unabhängig vom Zyklus bereits mit Ende dreißig verändern und welche Auswirkungen das mit sich bringen kann. Sie gibt wertvolle Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Self-care, für ein kraftvolles und selbstbestimmtes Meistern der neuen Lebensphase der Wechseljahre. Roswitha Scholler, 21.0 x 16.5 cm, Buch.
Kategorie: Buch Bücher > Ratgeber > Ernährung
Daten vom 28.03.2024 05:10h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-99002-173-7, 978-3-99002-173-6
Zuerst gefunden: 28.03.2024 05:10:17
Zuletzt gefunden: 28.03.2024 05:10:17
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