Ruhe: Mein meditatives Eintragbuch - 5 Angebote vergleichen

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Ruhe: Dieses Buch hilft auf kreative Weise, den Einstieg in die eigene Meditationspraxis zu finden. Der französischen Autor und Coach Arnaud Riou vermittelt in diesem Buch die Grundlagen der Meditation von der richtigen Haltung über das bewusste Wahrnehmen der eigenen Umwelt bis zu einfachen Atemübungen. Verschiedene Übung, Tagebuchseiten für eigene Einträge und kleine Tipps für den Alltag animieren spielerisch am Ball zu bleiben. Fröhliche Illustrationen und abwechslungsreiche Kapitel machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. Buch.

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Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an - Mein Planer für alles, was ich erreichen will: - 96-seitiges Eintragbuch mit strapazierfähigem und flexiblem Cover- Hochwertige Cover-Veredelung mit Softtouch-Laminierung und partiellem UV-Lack - Praktisches Taschenbuch-Format mit viel Platz zum Eintragen (14 x 21 cm) - Platz für eine persönliche Widmung am Buchende - Stabiles Naturpapier, das auch mit dem Füller gut beschreibbar ist - Thema `Motivation` auf das Geschenkbuch übertragen. - Perfektes Geschenk für alle, die an einem Wendepunkt im Leben stehen oder die sich ein Ziel gesetzt haben, für das sie Motivation brauchen. - Inspirierende Spräche und Zitate. - Moderne Trend-Optik. - Ganzjährig verkäuflich - FSC-zertifiziertes Papier, Taschenbuch.

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Dein leichter Einstieg in die Meditation Das Buch Ruhe hilft auf kreative Weise, den Einstieg in die eigene Meditationspraxis zu finden. Der französischen Autor und Coach Arnaud Riou vermittelt in diesem Buch die Grundlagen der Meditation: Von der richtigen Haltung über das bewusste Wahrnehmen der eigenen Umwelt bis hin zu einfachen Atemübungen. Verschiedene Übung, Tagebuchseiten für eigene Einträge und kleine Tipps für den Alltag animieren spielerisch am Ball zu bleiben. Ruhe im Alltag finden Illustrationen und abwechslungsreiche Kapitel machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. So kannst du Ruhe im Alltag finden und Resilienz trainieren. Oder du verschenkst das Eintragbuch an Freunde oder Familie, die gerne meditieren oder sich für Spiritualität interessieren und mehr innere Ruhe finden möchten. Themen Meditation und Achtsamkeit kreativ und abwechslungsreich umgesetzt Mit vielen Anregungen und Übungen zum Eintragen und Ausmalen Kreativbuch-Format mit Lesebändchen und Softcover Buch zum Ausfüllen mit 192 Seiten (Maße 14,0 x 21,0 cm) von Groh Kreativteam, Neu.

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Groh Verlag, Taschenbuch, Ausgabe: 1. Publiziert: 2020-11-06T00:00:01Z, Produktgruppe: Book.

Ruhe ab 15 EURO Mein meditatives Eintragbuch. 1. Auflage.