Nackenschule: Sanfte Wege zur Beschwerdefreiheit (Paperback)
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| Preise | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 |
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| Schnitt | € 6,72 | € 4,45 | € 6,12 | € 4,95 |
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Nackenschule
DE NWISBN: 9783785317594 bzw. 378531759X, in Deutsch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, zzgl. Versandkosten.
Nackenschnmerzen sind weit verbreitet und können mit recht als Zivilisationserkrankung bezeichnet werden. Ihre Ursachen sind unterschiedlicher Natur: Fehlhaltungen, ungünstige Arbeitsplatzverhältnisse, Bewegungsmangel, auch auch seelische und psychische Belastungen Eine erfolgreiche Therapie muss diesen individuellen Ursachen Rechnung tragen.Die Autoren setzen daher bei der Eigenwahrnehmung der Betroffenen an. Das Buch befähigt dazu, akute Fehlhaltungen und Verspannungen rechtzeitig wahrzunehmen und zu beseitigen bzw. sogar gänzlich zu vermeiden. Hierfür stellen sie ein Übungsprogramm zur Wahrnehmung, Entspannung, Dehnung, Mobilisation, Kräftigung und Lockerung der betroffenen Körperregionen vor. Empfehlungen für den Alltag und Anregungen für ein gesundheitsorientiertes Sporttreiben schließen das Buch ab.
Nackenschnmerzen sind weit verbreitet und können mit recht als Zivilisationserkrankung bezeichnet werden. Ihre Ursachen sind unterschiedlicher Natur: Fehlhaltungen, ungünstige Arbeitsplatzverhältnisse, Bewegungsmangel, auch auch seelische und psychische Belastungen Eine erfolgreiche Therapie muss diesen individuellen Ursachen Rechnung tragen.Die Autoren setzen daher bei der Eigenwahrnehmung der Betroffenen an. Das Buch befähigt dazu, akute Fehlhaltungen und Verspannungen rechtzeitig wahrzunehmen und zu beseitigen bzw. sogar gänzlich zu vermeiden. Hierfür stellen sie ein Übungsprogramm zur Wahrnehmung, Entspannung, Dehnung, Mobilisation, Kräftigung und Lockerung der betroffenen Körperregionen vor. Empfehlungen für den Alltag und Anregungen für ein gesundheitsorientiertes Sporttreiben schließen das Buch ab.
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Nackenschule
DE NWISBN: 9783785317594 bzw. 378531759X, in Deutsch, Limpert Verlag GmbH, neu.
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Sanfte Wege zur Beschwerdefreiheit, Nackenschnmerzen sind weit verbreitet und können mit recht als Zivilisationserkrankung bezeichnet werden. Ihre Ursachen sind unterschiedlicher Natur: Fehlhaltungen, ungünstige Arbeitsplatzverhältnisse, Bewegungsmangel, auch auch seelische und psychische Belastungen Eine erfolgreiche Therapie muss diesen individuellen Ursachen Rechnung tragen.Die Autoren setzen daher bei der Eigenwahrnehmung der Betroffenen an. Das Buch befähigt dazu, akute Fehlhaltungen und Verspannungen rechtzeitig wahrzunehmen und zu beseitigen bzw. sogar gänzlich zu vermeiden. Hierfür stellen sie ein Übungsprogramm zur Wahrnehmung, Entspannung, Dehnung, Mobilisation, Kräftigung und Lockerung der betroffenen Körperregionen vor. Empfehlungen für den Alltag und Anregungen für ein gesundheitsorientiertes Sporttreiben schließen das Buch ab.
Sanfte Wege zur Beschwerdefreiheit, Nackenschnmerzen sind weit verbreitet und können mit recht als Zivilisationserkrankung bezeichnet werden. Ihre Ursachen sind unterschiedlicher Natur: Fehlhaltungen, ungünstige Arbeitsplatzverhältnisse, Bewegungsmangel, auch auch seelische und psychische Belastungen Eine erfolgreiche Therapie muss diesen individuellen Ursachen Rechnung tragen.Die Autoren setzen daher bei der Eigenwahrnehmung der Betroffenen an. Das Buch befähigt dazu, akute Fehlhaltungen und Verspannungen rechtzeitig wahrzunehmen und zu beseitigen bzw. sogar gänzlich zu vermeiden. Hierfür stellen sie ein Übungsprogramm zur Wahrnehmung, Entspannung, Dehnung, Mobilisation, Kräftigung und Lockerung der betroffenen Körperregionen vor. Empfehlungen für den Alltag und Anregungen für ein gesundheitsorientiertes Sporttreiben schließen das Buch ab.
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Nackenschule
DE NWISBN: 9783785317594 bzw. 378531759X, in Deutsch, Limpert Verlag GmbH, neu.
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Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
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Symbolbild
Nackenschule: Sanfte Wege zur Beschwerdefreiheit (Paperback) (2008)
DE PB NWISBN: 9783785317594 bzw. 378531759X, in Deutsch, Limpert Verlag GmbH, Taschenbuch, neu.
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Von Händler/Antiquariat, The Book Depository EURO [60485773], London, United Kingdom.
Language: German Brand New Book.
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