Endlich essen was ich will - 8 Angebote vergleichen
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Schnitt | € 19,86 | € 20,01 | € 19,95 | € 20,76 | € 19,95 |
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Endlich essen, was ich will
DE NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, in Deutsch, Verlag Hans Huber, Bern, Schweiz, neu.
Lieferung aus: Deutschland, 2-3 Werktage.
Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! von Möller, Gisela, Neu.
Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! von Möller, Gisela, Neu.
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Endlich essen, was ich will (2013)
DE HC NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, in Deutsch, Hogrefe AG, gebundenes Buch, neu.
Lieferung aus: Österreich, zzgl. Versandkosten.
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! 07.10.2013, gebundene Ausgabe.
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! 07.10.2013, gebundene Ausgabe.
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| Endlich essen, was ich will | Hogrefe AG | 2013
DE NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, in Deutsch, Hogrefe AG, neu.
Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen!
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Endlich essen was ich will
DE NW AB
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, in Deutsch, Verlag Hans Huber, Bern, Schweiz, neu, Hörbuch.
Lieferung aus: Schweiz, Lieferzeit: 2 Tage, zzgl. Versandkosten.
Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen!
Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen!
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Symbolbild
Endlich essen, was ich will (2013)
~DE HC NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, vermutlich in Deutsch, Hogrefe AG, gebundenes Buch, neu.
Lieferung aus: Schweiz, Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen.
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heisst, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiss, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süss schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! gebundene Ausgabe, 07.10.2013.
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken? Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen? Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heisst, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiss, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süss schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! gebundene Ausgabe, 07.10.2013.
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Endlich essen, was ich will
~DE NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, vermutlich in Deutsch, Hogrefe (Vorm. Verlag Hans Huber ), neu.
Lieferung aus: Österreich, Lieferzeit 1-2 Werktage, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern.Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten in den Griff zu bekommen? Und sind Sie immer wieder tief frustriert, dass es nicht klappt?Dieses Buch erklärt, wie wir durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit wir das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde.Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken, erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung.Anschaulich und in einer Schritt-für Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mithilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen!
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern.Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten? Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten in den Griff zu bekommen? Und sind Sie immer wieder tief frustriert, dass es nicht klappt?Dieses Buch erklärt, wie wir durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit wir das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde.Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken, erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung.Anschaulich und in einer Schritt-für Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mithilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen!
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Endlich essen, was ich will - Wie Sie einfach zum richtigen Essverhalten finden
DE HC NW
ISBN: 9783456852126 bzw. 3456852126, in Deutsch, Hogrefe AG, gebundenes Buch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Endlich essen, was ich will: Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! Buch.
Endlich essen, was ich will: Essen Sie manchmal mehr, als Sie eigentlich wollten Haben Sie schon mehrfach versucht, mit Diäten Ihr Essverhalten zu knacken Und sind Sie immer wieder frustriert, dass Sie es einfach nicht schaffen Dieses Buch erklärt, wie Sie durch Selbstwirksamkeit körperliche, gedankliche, emotionale und soziale Alltagsgewohnheiten konkret verändern können, damit Sie das Essen in den Griff bekommen. Selbstwirksamkeit heißt, je mehr ich mir selbst zutraue, mein Essverhalten zu gestalten, desto besser kann ich auch meine Nahrungsaufnahme steuern und abnehmen. Ich handle mit Bestimmtheit, weil ich mir sicher bin, dass ich Erfolg haben werde. Die Schlüsselideen ihrer Methoden hat die Autorin in ihren Kursen jahrelang erfolgreich erprobt. Aus ihrer Praxis stammen auch die Fallbeispiele im Buch. Sie weiß, welche Veränderungen des Essverhaltens viel Experimentierfreude brauchen und welche Erfolge besonders süß schmecken. Und sie erklärt, warum Diäten oft ins Leere laufen: Sie geben uns kein Werkzeug an die Hand, um am eigentlichen Knackpunkt des Essens zu arbeiten, unserer Selbststeuerung. Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie Sie mit Hilfe der Selbstwirksamkeit aus der erlernten Hilflosigkeit aussteigen können. Um endlich essen zu können, was Sie wirklich wollen! Buch.
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