Zurück ins Leben: Durch schmerzhafte Erlebnisse und Krisen wachsen - Ein Selbstheilungsprogramm Author
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Zurück ins Leben (2011)
~DE NW EB
ISBN: 9783641070861 bzw. 3641070864, vermutlich in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
Was uns nicht zerbricht, macht uns stärker Wir können nicht beeinflussen, was in der Vergangenheit geschehen ist, haben aber entscheidenden Einfluss darauf, wie wir uns jetzt und künftig verhalten wollen. Das ist Alicia Salzers therapeutischer Ansatz: Ihr geht es darum, nicht darauf zu deuten, warum es uns schlecht geht, sondern einen Weg zu zeigen, wie es uns besser gehen kann. Ihre Methode vereint Elemente aus der Positiven Psychologie Was uns nicht zerbricht, macht uns stärker Wir können nicht beeinflussen, was in der Vergangenheit geschehen ist, haben aber entscheidenden Einfluss darauf, wie wir uns jetzt und künftig verhalten wollen. Das ist Alicia Salzers therapeutischer Ansatz: Ihr geht es darum, nicht darauf zu deuten, warum es uns schlecht geht, sondern einen Weg zu zeigen, wie es uns besser gehen kann. Ihre Methode vereint Elemente aus der Positiven Psychologie, Resilienzforschung und Achtsamkeitsarbeit und ist in ihrer Art einzigartig: Sie bietet einen Weg aus dem Trauma, ohne dieses noch einmal selbst schmerzhaft durchleben zu müssen. So können wir wieder Zugang zu all unseren Gefühlen bekommen, vor allem zu den fünf großen heilenden Emotionen: Freude, Vertrauen, Hoffnung, Selbstbewusstsein und Stärke. Geben wir ihnen wieder Raum, können wir aus dem, was wir erlebt haben, Stärke ziehen und uns den schönen Seiten des Lebens allmählich wieder öffnen. Ein wunderbar positives Buch, das jedem, der eine schwierige Phase in seinem Leben durchmacht, den Weg zurück ins Leben zeigt. 17.10.2011, ePUB.
Kategorie: eBooks > Ratgeber > Lebenshilfe > Lebensführung & Persönliche Entwicklung
Daten vom 30.10.2019 02:43h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-641-07086-4, 978-3-641-07086-1
Zuletzt gefunden: 15.08.2020 05:34:15
Kleinster Preis: € 13,94 (vom 24.01.2019 09:16:49)
Höchster Preis: € 18,93 (vom 30.10.2019 02:43:04)
Fundstellen insgesamt: 29
Daten vom 30.10.2019 02:43h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-641-07086-4, 978-3-641-07086-1
Zurück ins Leben: Durch schmerzhafte Erlebnisse und Krisen wachsen - Ein Selbstheilungsprogramm Author
Zuerst gefunden: 23.04.2013 19:52:17Zuletzt gefunden: 15.08.2020 05:34:15
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Höchster Preis: € 18,93 (vom 30.10.2019 02:43:04)
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ISBN: 9783641070861
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